Faire face au décalage horaire

décalage horaire

Publié le : 13 février 20171 mins de lecture

Quand notre lieu de destination se trouve sur ligne horaire (time zone) assez éloignée de la notre, on est effectivement confronté au problème du décalage horaire.

Il y a quelques années, je suis arrivé en Australie et le voyage avait duré presque 20 heures, escales comprises. J’étais crevé, d’autant que j’avais passé une nuit blanche, n’ayant pu dormir dans l’avion.

Dès que je suis rentré dans ma nouvelle chambre, à Sydney, il était midi ; je me suis endormi de suite et quand je me suis réveillé, c’était à peu près dix heures du soir.

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